SoCute

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
MindMix
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

SoCuteПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


среда, 18 апреля 2012 г.
SoCute 11:20:15
Запись только для зарегистрированных пользователей.
SoCute 11:11:40
Запись только для зарегистрированных пользователей.
SoCute 10:35:36
Запись только для зарегистрированных пользователей.
среда, 4 апреля 2012 г.
SoCute 11:48:02
Запись только для зарегистрированных пользователей.
SoCute 10:49:56
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 3 апреля 2012 г.
SoCute 12:23:17
Запись только для зарегистрированных пользователей.
среда, 21 марта 2012 г.
SoCute 17:34:06
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 15 марта 2012 г.
SoCute 09:40:39
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Диетические оладьи из овсянки и черники SoCute 09:27:29
 На три порции по 300 калорий:­­
1 стакан овсяных хлопьев
100 граммов нежирного творога
100 мл кефира
2 яйца
1 стакан черники (можно замороженной)
3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира
1 ч.л. меда
Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны .
Для подачи смешайте йогурт и мед.

Категории: Диетические десерты, Завтрак
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 12 марта 2012 г.
Кексик в кружке с орехами SoCute 20:11:34
 

Ингредиенты:

1 яйцо­­
4 стол. л молока
2 стол.л растит масла (можно без)
2 стол л несквика или любого какао (лучшеобезжир)
3 стол л сахара (сах зама)
3 стол л муки (отрубей)
1/2 ч.л разрыхлителя
+ 2 стол л орехов помолотых

Приготовление:

Все хорошенько перемешайте!

Отмерять нужно БЕЗ горки. И в микроволновку на 2 мин 20 сек. Разделите на 2 кружки, а то вылезет.

Категории: Диетические десерты
Прoкoммeнтировaть
 


SoCuteПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6

читай на форуме:
Кто? В упор не вижу. пальцем ткни Г...
пройди тесты:
gv
какая ты женщина красотка
осторожней с желаниями...они порой и...
читай в дневниках:
Сущность
[Личное]
[Личное]

  Copyright © 2001—2018 MindMix
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх